Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 70,63g | Prot: 112,98g | Carbh: 224,49g.
Desayuno: Сыр Российский, Harry's Хлеб для Сандвича. Almuerzo: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,5%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью , Красное Яблоко, Мандарины, Яблоко Желтое, Мандарины. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fandartika
|