Diario de -Klara-, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
919 kcal Grasa: 44,18g | Prot: 72,88g | Carbh: 55,79g.   Desayuno: Edeka Granatapfelkerne, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Mandeln, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Gut & Günstig Skyr Natur, Edeka Apfelmus ohne Zuckerzusatz. Almuerzo: Lidl Natives Olivenöl Extra, Edeka Parmigiano Reggiano , Aldi Rote Paprika, Rispentomaten. Cena: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, H-Milch 3,5% Fett, Ei. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. más...
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