Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 66,95g | Prot: 97,18g | Carbh: 151,49g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Картофель Отварной, Форель. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Бородинские, Federici Спагетти, Ярославский Бройлер Филе Бедра. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solienko
|