Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 64,26g | Prot: 101,86g | Carbh: 207,49g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Ласковое Лето Творог 1%, Mollis Овсяная Каша с Черникой. Almuerzo: Клементины, Конфета, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Петелинка Куриная Шея, Борщ со Свининой, Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей», Щедрые Хлебец Ржаной. Cena: НЕВА Зефир на Изомальте, Простоквашино Сметана 10%, ЯНТА Творог Обезжиренный, Пятерочка Апельсин, Цезарь Пельмени Elite с Отборной Говядиной . Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Семеренко, Аютинский Хлеб Сушки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Royal Cake Вафли на Сорбите. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лореллея
|