Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 33,66g | Prot: 44,24g | Carbh: 156,29g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Goreng, Ayam Penyet, Wortel, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Kin Bulgarian Style Yogurt Lychee. Pasa Bocas / Otros: Lay's Rumput Laut, Pisang. más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kayxxyzy
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