Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 71,04g | Prot: 36,16g | Carbh: 173,83g.
Desayuno: Banane, Aldi Pinienkerne, Barilla Pesto Alla Genovese, Kirschtomaten, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almuerzo: REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl , Landvogt Rosmarin-Kartoffeln. Cena: Edeka Wiener Würstchen , Tomaten, Milram Körniger Frischkäse, Fleischsalat, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Haribo Schnuller, Orangen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elchen2.0
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