Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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445 kcal
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Grasa: 20,75g | Prot: 17,95g | Carbh: 48,40g.
Almuerzo: Terung Dimasak, Kecambah, Nasi Merah, Tumis Kangkung, Tempe Goreng Tepung. Cena: Putih Telur Matang, Telur Rebus Lunak, Nutrilite Hi Fiber. Pasa Bocas / Otros: Keripik Tempe. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajengcahya
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