Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 51,66g | Prot: 101,11g | Carbh: 221,31g.
Desayuno: Слобода Майонез, Сахар, Махеевъ Кетчуп, Помидоры, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Золото Полесья Сыр Тильзитер , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Шарлотка Классика NЮ, Сметана 20%, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Цветная Капуста, Фисташки, Сухогруз Ставридка, Чистое Море Кальмар Стружка. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Белая Долина Кефир 2,5%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|