Diario de Ms. Skinny Britches, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1936 kcal Grasa: 85,99g | Prot: 92,17g | Carbh: 192,30g.   Desayuno: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Butter, Scrambled Egg, Grapefruit. Almuerzo: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Pickles, Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Hill Country Fare Sliced Colby Jack Cheese, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) . Cena: Miller Brewing Company Genuine Draft Beer, Green Peas , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cabbage , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Hill Country Fare Sliced Colby Jack Cheese, Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Great Value Mixed Nuts, Member's Mark Milk Chocolate Covered Raisins. más...
1700 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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