Diario de Nym42, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
989 kcal Grasa: 45,01g | Prot: 60,18g | Carbh: 84,15g.   Almuerzo: Bell Peppers, Sunset Mini Cucumbers, Radish, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Olive Garden Italian Salad Dressing, Feta Cheese, Trader Joe's Frozen Shelled Edamame, Trader Joe's Organic Garbanzo Beans, Trader Joe's Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Cena: Torani White Chocolate Sauce, Great Value Frozen Broccoli Florets, Teriyaki Sauce, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Albertsons Heavy Whipping Cream , Trader Joe's Dried Apricots. más...
21 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nym42


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.