Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1760 kcal
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Grasa: 81,00g | Prot: 80,00g | Carbh: 175,00g.
Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry. Almuerzo: Michigan Apples Gala Apples, Wasa Light Rye Crispbread, Arla Havarti Cheese Slices (28g). Cena: Marketside 16'' Ultimate Meat Pizza. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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