Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 93,18g | Carbh: 42,06g.
Almuerzo: Couve Chinesa, Bife de Carne de Vaca, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Ameixas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabi Tisato
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