Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 32,08g | Carbh: 159,13g.
Desayuno: Sayur Lodeh, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih, Cendol, ABC Sekoteng, Top Coffee Gula Aren, Petai. más...
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1340 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 25 minutos, Ducharse - 15 minutos, Compras - 20 minutos, Rastrillar - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shindk1004
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