Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 76,22g | Prot: 64,83g | Carbh: 57,18g.
Almuerzo: Сырники ПП. Cena: Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук Натуральный, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|