Diario de izapalczynska6, 25 ene. 23

Dziś waga poszła do góry, ale są takie zakwasy po wczorajszej siłowni że ciężko się ruszyć.
Mimo wszystko dziś znowu siłownia.
Lecę dalej! 💪😁

66 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1245 kcal

Grasa: 29,36g | Prot: 39,92g | Carbh: 203,36g.   Desayuno: Biedronka Hopki, Biedronka Banan, Kupiec Kasza Manna Błyskawiczna, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Gulasz Wieprzowy, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. más...