Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2185 kcal
|
Grasa: 30,36g | Prot: 220,38g | Carbh: 243,18g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Almuerzo: Gut & Günstig Basmati Reis, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asiatische Art, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Cena: REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asiatische Art, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Gut & Günstig Basmati Reis. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milsa Skyr Himbeer-Cranberry. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elias_nmr
|