Diario de Aaron4ik, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
514 kcal Grasa: 28,25g | Prot: 35,67g | Carbh: 30,16g.   Desayuno: Tee ungesüßt, Latte Macchiato, Aerzener Eiweiß Knäckebrot, Emmentaler, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Spargel, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen. más...
215 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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