Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 41,62g | Prot: 210,53g | Carbh: 145,55g.
Desayuno: Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, International Protein Amino Charged WPI, Peanuts. Almuerzo: Basmati Rice (Cooked), Wild Tides Olive Oil Tuna, Coles Tuna Chunks in Springwater. Cena: Sweet Potato, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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