Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 91,66g | Prot: 55,36g | Carbh: 137,42g.
Desayuno: Nature Valley Protein (Crema de Cacahuate y Chocolate Oscuro), Lala Lala 100 +Proteína Light. Almuerzo: Quaker Barra Natural Balance, Manzana Verde, Plátano. Cena: Chimex Salchicha para Asar Tribus de Fuego, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Barcel Wapas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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