What a big drop overnight. I wonder if I am retaining fluid
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 72,31g | Carbh: 172,60g.
Desayuno: Grated Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Tea with Skimmed Milk, Coles White Toast Bread, Egg (Whole) . Almuerzo: Liddells Lactose Free Skim Milk, Moccona Caramel Latte, Bananas . Cena: Oyster Sauce , Almonds , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Zucchini, Woolworths Carrot Sticks, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Pasa Bocas / Otros: Cottee's Caramel Topping, Peters Original Vanilla Ice Cream, Club Original Dark Chocolate, Hummus , Sakata Plain Rice Crackers, Sakata Plain Rice Crackers. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilostogo
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