Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 37,37g | Prot: 97,79g | Carbh: 183,76g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Нуга с Черносливом, Свежие Новости Молоко 2,8%, Яйцо (Целое), Савушкин Теос, Globus Кукуруза, Leor Салат Морковь по-Корейски, Шампиньоны Гриль, Пекинская Капуста. Almuerzo: Bro Bakery Бискотти, Виталюр Лаваш. Cena: Соусе Терияки, Зеленый Листовой Салат, Жареная Говядина (Только Постное), Баклажаны Гриль, Лидское Квас . Pasa Bocas / Otros: Bro Bakery Бискотти, Капучино, Exponenta Exponenta Черника-Алоэ. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Volha.123
|