Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 49,82g | Prot: 46,66g | Carbh: 105,62g.
Desayuno: Ferrero Ferrero Rocher, Pancake, Caffè Espresso. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Light in Panetto, Pomodori, Lattuga, Pema Pane Proteico. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Uovo, Lattuga. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Frollino al Grano Saraceno. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emanuelabellissimi
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