Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 29,00g | Prot: 80,50g | Carbh: 163,58g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido), Café. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Inglesa Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Goiaba. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aline Lataro de Souza
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