Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 37,68g | Prot: 57,20g | Carbh: 177,01g.
Desayuno: Dairyland Skim Milk. Almuerzo: Taylor Farms Dill Pickle Salad, Unico Chick Peas. Cena: Dry Grated Parmesan Cheese, Unico Diced Tomatoes, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Harvest Farmer's Sausage, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Sensible Portions Garden Veggie Straws (50g), MadeGood Star Puffed Crackers, Plain Toffee, Werther's Original Hard Candy (1). más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeeceMc
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