Diario de jimenezjose, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1293 kcal Grasa: 57,78g | Prot: 94,59g | Carbh: 95,47g.   Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Sardines à l'Huile (en Conserve), Florette Radis, Croissant, Manzer Queso Tierno Mezclado, Marie Blachère Pain Oriental, Cookie aux Pépites de Chocolat. más...
1599 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 58 minutos, Descansando - 18 horas y 2 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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