Diario de jimmyo152, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1268 kcal Grasa: 50,20g | Prot: 62,54g | Carbh: 144,70g.   Desayuno: Coffee. Onces: Maurice Lenell Christmas Cookies. Almuerzo: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Harris Teeter Blueberries, Jay Robb Egg White Protein Powder, Bananas . Cena: Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can), Butter , Hannaford Asparagus Spears, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can), Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
1687 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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