Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 44,32g | Prot: 92,32g | Carbh: 145,47g.
Desayuno: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка на Гриле, Колосок Лаваш Армянский. Almuerzo: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хохланд Плавленый Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Горбуша Пд Овощами (Лук, Морковь). Cena: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Азбука Вкуса Зерна Граната, Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Мировой Закусон Капуста по-Корейски с Морковью, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Banana. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташенька!!
|