Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 46,77g | Prot: 94,25g | Carbh: 87,86g.
Desayuno: Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши, Персона Майонез Праздничный, Романовский Сыр Фермерский, Макароны Отварные. Almuerzo: Персона Майонез Праздничный , Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши, Романовский Сыр Фермерский, Гречка Отварная, Ёбатон Суфле Клубника. Cena: Snaq Fabriq Панкейк, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|