Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 81,81g | Prot: 124,82g | Carbh: 184,94g.
Desayuno: Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Mango, Nescafe Cappuccino, Egg. Almuerzo: Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Avocados, Tomatoes, Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins. Cena: Clover Super M, Air Fryer French Fries, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Sponge Cake, KFC Pops (Small), Nescafe Cappuccino, Future Life High Protein Lite Bar, Woolworths Beef Biltong Snack Sticks. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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