Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 28,58g | Prot: 62,03g | Carbh: 133,93g.
Desayuno: Conserves de Confiture, Pain Complet, Kusmi Tea Thé Detox. Almuerzo: Dia Tomme Blanche, Carrefour Filets de Colin, Kiwi, Oeuf (Entier), Haricots Verts. Cena: Kiwi, Monoprix Coleslaw , Carrefour Sauce Curry, Uncle Ben's Riz Complet, Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Lindt Champs-Élysées Noir. más...
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4161 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 6 horas y 51 minutos, Descansando - 9 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de coccilolo
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