Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 119,33g | Prot: 59,22g | Carbh: 123,94g.
Desayuno: Алан Буженина Копченая на Вишневых Ветках, Капучино, Поджаренный Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Картошка Печеная, Люля-Кебаб. Pasa Bocas / Otros: Кокос. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Abdominales - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kateryna_shpak
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