Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2014
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 26,96g | Prot: 63,50g | Carbh: 207,62g.
Desayuno: Bauli Croissant Cuor di Cacao, Limone, Caffè Pre-Zuccherato. Almuerzo: Montenegro Amaro, Caffè Espresso, Carpaccio Rucola e Grana, Barilla Rigatoni, Star Sugo Arrabbiata, Parmigiano Grattugiato, Cetriolo (con Buccia), Fagiolini Verdi. Pasa Bocas / Otros: Montenegro Amaro, Birra. más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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