Diario de grgid979, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
2681 kcal Grasa: 117,68g | Prot: 124,35g | Carbh: 245,15g.   Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Piller's Pepperoni Stick. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Papa John's The Works Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Smartfood White Cheddar Popcorn, Kinder Chocolate Bar, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2646 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grgid979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.