Diario de Jvalcik23, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
1016 kcal Grasa: 45,07g | Prot: 70,45g | Carbh: 87,02g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Strawberries, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Cena: Sweet Baby Ray's Hickory & Brown Sugar Barbecue Sauce, Daisy Light Sour Cream, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Wal-Mart NY Strip Steak, Baked Potato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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