|
знаете что я стала замечать? я стала хотеть есть, тоесть у меня появилось чувство голода, я в шоке.. елы палы как так я раньше могла съесть помидорку и огуречик в день и не хотеть есть только под вечер. даже не знаю хорошо или плохо это, как думаете почему так может быть? 🤨
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 58,87g | Prot: 94,05g | Carbh: 218,67g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Красная Цена Изюм, Банан, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Соевый Соус, Сливочное Масло, AIDA Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Cena: Салат Айсберг, Поставы Городок Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Шпинат, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко Зеленое, Чай, Лента Арахисовая Паста с Кокосом, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
27 ene. 23 por el miembro: seva.18shab
|
Так это нормально, когда есть чувство голода.
27 ene. 23 por el miembro: @Холли
|
seva.18shab,нету.они пропали после голодовок, сейчас пью гормоны чтобы их вернуть
27 ene. 23 por el miembro: Kavani_<3!!!
|
Я не думаю, что это плохо:) наоборот даже хорошо если ты умеешь его контролировать)
27 ene. 23 por el miembro: siskapopa
|
счастья вам - крепчайшего здоровья!
28 ene. 23 por el miembro: cergant89
|
Подскажите, пожалуйста, как вы похудели с вашего изначального веса? 🙏🏻
28 ene. 23 por el miembro: violettakonfetta
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kavani_<3!!!
|