Diario de KristaNichol, 27 jun. 11

Got lost for awhile...now have to find myself again
140,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 72,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2011:
1486 kcal Grasa: 87,61g | Prot: 96,32g | Carbh: 78,84g.   Almuerzo: subway honey mustard, Natural Cheddar Cheese, 6" Turkey Breast and Ham, dannon lit and fit strawberry yogurt. Cena: Grilled Tilapia, Bratwurst, cobb salad. más...
4592 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 5 horas, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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