Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 13,56g | Prot: 63,01g | Carbh: 215,51g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Honeycrisp Apples, Rosarita Spicy Jalapeno Refried Beans, Onions, Ole Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Signature Select Southwest Style Salsa. Cena: Butter (Salted), Skinless Chicken Breast, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Roma Tomatoes, Baby Carrots, Wasa Light Rye Crispbread, Cucumber (with Peel). más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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