Diario de mimeecindy, 28 ene. 23

setelah 8 bulan ga diet 🤪🤪🤪
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
1293 kcal Grasa: 48,36g | Prot: 56,89g | Carbh: 147,08g.   Desayuno: Herbalife Herbal Concentrat, Cuka (Sari Apel), Keju Krim, Tong Garden Unsweetened Crunchy Peanut Butter, Mr. Bread Roti Gandum. Almuerzo: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Energen Sereal Coklat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Cena: BonCabe Boncabe, Telur, Tahu, Sawi Hijau. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Pisang Single, V-Soy V-Soy Multi-Grain. más...
231 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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