Diario de rada_n, 28 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
1205 kcal Grasa: 51,71g | Prot: 65,51g | Carbh: 133,61g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Тандырный, ITLV Маслины без Косточки, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Лента Курага без Косточки. Almuerzo: Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Рестория Шеф Плов со Свининой. Cena: ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром Охлажденный. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rada_n


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.