Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
153,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 88,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 77,16g | Prot: 99,93g | Carbh: 166,87g.
Desayuno: Campina Сливки 10%, Самокат Голубика, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Яндекс Лавка Мини-Чиабатта из Лавки с Оливками, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Агрокомплекс Яйцо , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almuerzo: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Швили Салат из Хрустящих Баклажанов, Шашлык из Свинины. Cena: Огурец (с Кожурой), Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Глобус Хлеб Молочный Тостовый , Solio Крем Чиз Грибы с Розмарином. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина0881
|