Diario de Eliss___, 28 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
2248 kcal Grasa: 68,24g | Prot: 126,67g | Carbh: 274,92g.   Desayuno: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Conad Nocciole Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso). Almuerzo: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Findus Gamberetti Sgusciati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lidl Brezel, Bofrost Crespelle Prosciutto e Formaggio, Lasagne di Carne, Brioche. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino con Pochi Grassi, Mele Granny Smith. más...
peso estable

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