Diario de micheevs5, 28 ene. 23

талия 108
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
1570 kcal Grasa: 60,78g | Prot: 114,98g | Carbh: 132,12g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Бурек с Начинкой из Вишни и Творога, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Филе Индейки. Cena: Orion Choco Pie Original, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Orion Choco Pie Original, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
2581 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de micheevs5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.