Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2014
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 81,51g | Prot: 103,74g | Carbh: 75,97g.
Desayuno: Beachbody Shakeology - Greenberry, Bananas, Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Beachbody Shakeology - Greenberry, Bananas, Silk Unsweetened Soymilk. Cena: Ranch Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Pasa Bocas / Otros: Water, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Nature Made Calcium. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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