Diario de MehLeeNah, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
264 kcal Grasa: 2,50g | Prot: 33,40g | Carbh: 26,20g.   Almuerzo: Lawry's Lemon Pepper, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Bumble Bee Solid White Albacore (Tuna in Water), Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Triple Zero - Cherry. más...
587 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 57 minutos, Samsung Health - 23 horas y 3 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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