Diario de Keto Kibitzer, 28 ene. 23

My body is so annoying. Can't tell one thing or another. Wish the progress was steady and in the downward direction.
135,2 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 53,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
1929 kcal Grasa: 149,70g | Prot: 123,79g | Carbh: 8,79g.   Desayuno: Keto Chow Keto Chow Daily Minerals, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Almuerzo: Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties, Havarti Cheese, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Laclare Raw Cheddar Goat Milk Cheese. Cena: Grilled Chicken, Kirkland Signature Pecan Halves, Kirkland Signature Macadamia Nuts, Laclare Raw Cheddar Goat Milk Cheese, Bavarian Meats Lil’ Landjaeger. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Keto Chow Keto Chow Daily Minerals. más...
2294 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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