Diario de noviananurfitadevy, 29 ene. 23

Naik - naik kepuncak gunung... besok pasti turun 😁🤭
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
812 kcal Grasa: 36,27g | Prot: 78,81g | Carbh: 39,00g.   Cena: Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Kembung Balado, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng, Getuk. más...
1711 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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