|
j'ai pourtant mangé une bonne choucroute hier midi 😋mais du coup rien le soir car pas faim du tout. c'est cool.
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 74,07g | Prot: 76,40g | Carbh: 172,37g.
Desayuno: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Courge, Oeuf. Almuerzo: Jeff de Bruges Chocolats, Maïs, Marque Repère Jambon Supérieur , Mayonnaise Ordinaire, Endive. Cena: Auchan Crème Fluide Entière , Priméal Farine de Châtaigne , Soupe de Potiron, Gâteau au Fromage Blanc. Pasa Bocas / Otros: U Miel de Fleurs. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|