Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 60,16g | Prot: 87,99g | Carbh: 139,84g.
Desayuno: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Driscoll's Blueberries, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Coffee. Almuerzo: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Scrambled Eggs, Coffee. Cena: Kwik Trip Chicken, Cranberry & Pecan Salad, Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Driscoll's Blueberries, PRE New York Strip Steak. Pasa Bocas / Otros: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). más...
|
Ganando 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Coach MW
|