Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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138,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 47,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 35,01g | Prot: 67,88g | Carbh: 181,87g.
Desayuno: Great Value Hard Boiled Eggs, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, Banana, Ginsburg Rye Bread - Sandwich Rye. Almuerzo: Silk Cashew Milk - Vanilla Unsweeted, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Driscoll's Raspberries, Driscoll's Blackberries, Levels Grass Fed Whey Protein - Strawberry, Strawberries, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Treadmill Walk @ 2.4MPH - 1.76 Miles - 2% - HR 137 - 46 minutos, Apple Health - 23 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachtime0734
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