Diario de enricopietrantozzi, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
2794 kcal Grasa: 74,21g | Prot: 189,56g | Carbh: 327,09g.   Desayuno: Burro di Arachidi, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Olimp Pure Whey Isolate 95, Albume d'uovo Cotto. Cena: Maialetto, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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